nie wiem

podałem tych którzy nie powstają :] wiem o tym dobrze, gram w Managera od 10 lat

Witam !!proszę szybko o odpowiedż gg to 7903435 niewidoczny. Wiem ze to pewnie nie ten dzial ale mam problem przy pierwszym okienku gdzie jest napisane football manager 2008 i narysowany menedżer z piłką-to gdy pasek dojdzie prawie do końca to mam taki problem wyskakuje mi ten komunikat:THE INSTALLER CANNOT RUN ON YOUR CONFIGURATION.IT WILL IN [...]

Dzięki za odzew. Co do przyszłych moich nawyków to się już dowiedziałam. Jeszcze jedno chcę wiedzieć- czy ta 6 weidera da radę na mój brzuszek, no i jak mam zniwelować zbytnie krągłości bioder-wiem że takie są kobiece ale w tym momęcie są aż za bardzo. Aha, powiedzcie czy to prawda że kości bioder rozchodzą się po porodzie i mogą już nie wrócić do [...]

O rany nie przepraszaj, ja normalna (raczej) jestem, i kompleksów na temat wieku tez nie posiadam. Pisze to z usmiechem na ustach. Ale TTTTyka nazywając tłuszczyk sadłem OJJJJJJJ - boli . Tym bardziej, że trafia w czuły punkt. Zawsze wazyłam około 62 kg przy wzroście 167, budowa grubokoścista. I było mi dobrze. Potem, po dzieciach osiagnełam o [...]

Oczywiscie mozna zapytac trenera o jakies szczegoly, ale wiadomo, ze to nie jest to samo co cwiczenie pod stala kontrola. Zreszta trenerow jest dwoch i kazdy ma inny poglad na dany element techniki. Kumpel kiedys powazniej gadal z trenerami, to mowili, ze bardziej stawiaja na mlodszych itp. (tylko dlaczego, gdy jeden trenuje mlodszych to drugi [...]

no tak zapomnialem napisac o cwiczeniach na plecy, gdzie robie: - podciaganie hantli w opadzie - martwy ciag - wznosy barkow - i czasami przenoszenie hantli w lezeniu na lawce wiem, ze cudow nie zdzialam cwiczac tylko w domu, ale napewno do wakacji nie ma szans bym wybral sie na silownie, wiec pytam o to co moge w tej chwili zrobic. Moze piszac, [...]

czaje. ale mowicie tak jakby miedzy suplami wogole nie bylo roznicy. diety obecnej nie bede wklejal bo i tak zamierzam ja zmienic do czasu tego cyklu powakacyjnego ale ogolnie wiem jakich produktow uzywac, jakich sie wystrzegac, co i kiedy jesc i w jakich ilosciach

mam pytanie pod koniec lipca skonczlem brac m-drol i tescia 15 strzalow ale wzielem tylko jeden listek clomidu i boster testosteronu testagen i wiem ze to malo ale czy do tej pory juz sie odblokowalem bloka nie czulem ale wiem ze czasami nie czuc

Wiem, że nie ma czystych przedstawicieli, wiem po sobie i jak sobie badania robiłem. Ale nie zrobi się z książkowego ekto książkowy endo i na odwrót. Zamiast takiego nazewnictwa lepiej już powiedzieć "zalany ekto" albo "chudy grubas". Chociaż to też tam chvj, co mnie w sumie obchodzi, kto i czym jest %-)

A czemu nie na splicie? Zawsze robiłem split i jest dla mnie lepszy niż FBW. To że jest za dużo tego wszytskiego to sam wiem dlatego założyłem temat z pytaniem co zmienić by było lepiej.

ejjjjjjjjjjjjjj jak mam dobrze cwiczyc jak nikt nie chce pomoc ... wysilcie sie troche i podzielcie wiedza ... wiem ze wiedza kosztije ale jak sie nie bedziecie nia dzielic to pocoo ona wam bedzie ...chyba ze do satysfakcji

ano wiem wuaśnie Veg ;D bueheh Szefu, to może weźmiemy i garnuszek? ale jeszcze sprostowanie do poprzedniego miejsce sie liczylo, bylo jedyne w swoim rodzaju i mialam do niego wielki sentyment dlatego czego bys teraz nie robil t. to juz spier..... co bylo mozna eot Zmieniony przez - Amazone w dniu 2004-08-31 21:20:14

Wyleczyc lordoze? a jest to mozliwe? Masz ja od urodzenia czy nabyta? Z tego co wiem to skrzywienia kregoslupa sa juz na stale i poza nowatorskimi metodami nie do sie go cofnac. Mozesz chodzic na rehabilitacje i wzmocnic miesnie, to nie bedzie Ci sie pogarszac. Duzo lepsze efekty osiaga sie gdy sie wczesni zacznie, ile masz lat? Jak duzo jest [...]

łokurva co to za gnat ps nei wiem dlaczego, ale mnie mietki jakoś nie bawi wrecz przeciwnie

Mnie też rozśmieszył ten biceps, podobnie jak u wielu innych dziewczyn. Ale to rzecz gustu A w sztukach walki sama technika nic nie da, kiedy brakuje siły na jej wykonanie. Wiem coś o tym

[...] ze ciezej rozgrzewke robilem niz oni tam na filmie, wiem ze sie roznia, systemy walki to jest to, konkretna harowka jak maja np specnaz itp Na combat 56 rozgrzewka bylo stanie na przeciwko przeciwnika i kopanie sobie po udach na zmiane dla umocnienia nog, no ale nie wazne:)" 1. sport - walka z dystansu 2. system - dostajesz butelką z tyłu i [...]

Zobacz sobie budowe anatomiczna oczodolow, zobacz gdzie najlepiej wcisnac palce aby ci oczy wyskoczyly jak m&m lub aby wywolac najwiekszy bol , gdzie jest najwieksze unerwienie. Nie mam zamiaru tutaj pisac o pewnych rzeczach , bo juz dawno temu zostalem okrzykniety spiskowcem itp wiec sie podalem, niech ludzie zyja w bajce stylow / sztuk cywilnych [...]

Mam inne zdanie bo widzialem rzeczy na zywo, ktory w tv nie pokaza, a w ufc nigdy by nie przeszlo, dlatego mam inne zdanie:) Psychika "trepa" co 20lat jezdzil na misje i zabijal, nie tylko z broni ale recznie i przeszedl swoje jest zupelnie inna niz jakiegokolwiek mma fighera. Takich jednostek jest malo, mozna zliczyc bardzo szybko, no tych co [...]

[...] ciemny jeśli chodzi o trening na siłowni:/ wyciągając wnioski (i między innymi w końcu układając dietę) postanowiłem zabrać się za FBW. " jak czytam takie teksty,to az mnie skreca! zaczniecie w koncu uzywac mozgownicy?! CZYTAJ MOJE POSTY w tematach ponizej: brak postepow,deloading…. [...]

Odświeżam ponieważ mam 2 pytania. 1. Brzuch robię - 3x16 russian twist + 3x10 unoszenie nóg do drążka + 3x15 skłony na ławce rzymskiej z ciężarem - za dużo? 2. Bardziej rozbudowane odnośnie dwóch artykułów: http://www.sfd.pl/Strach_przed...wynikami_-t247583.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Porozmawiajmy_o_powt%C3%B3rzeniach_%5Bart%5D-t848396.html [...]